¡Gimnasio para guitarristas! Estas son las máquinas con las que entrenarás tus dedos
Hay que ponerse musculitos en los dedos antes de que empiece la temporada de playa
¿Sabías que existen algunos pequeños cachivaches para hacer gimnasia con las manos incluso cuando no tienes la guitarra cerca? En este post veremos un par o tres opciones de este tipo de accesorios. Así que ponte la goma de pelo, los calentadores, prepara la banda sonora de «Fama», ¡y lánzate a tu sesión de workout guitarrero!
Puede que en la actualidad, ser un shredder no esté tan bien visto como en los 80, pero estoy segurísimo de que cada uno a su nivel, quiere tocar cada vez mejor. Hay veces en que eso requiere un poco más de fuerza en las manos, ¡eso es así! Pero afortunadamente existen algunos productos pensador para hacer gimnasia con las manos.
Casi todos se centran en ganar fuerza en la mano que presiona las cuerdas en los trastes, pero también veremos alguno pensado para tener siempre al día la mano que rasguea o arpegia — tan importante en el flamenco y el fingerpicking. ¡Conozcámoslos!
Los «Gripmasters» o entrenadores de dedos
Estos «botones» acoplados a un muelle que ofrece una resistencia sirven para ejercitar los dedos que presionan cuerdas, aunque también puede servir para los que usan instrumentos de viento y cualquier músico en general.
Los de la marca Gripmaster vienen en tres versiones de tensión (ligera, media y fuerte, cada una de un color), mientras que los de D’Addario tienen dos versiones, la normal y la Plus, la segunda con muelles intercambiables y una altura ajustable para los diferentes tipos de mano.
Paralelamente, también existe la versión de Harley Benton, el Finger Trainer, a un precio que es casi un tercio del de D’Addario. En todos los casos, la tensión es ajustable individualmente para cada dedo.
Rockbag Handmaster Plus
Este tiene un formato completamente distinto, aunque también tiene la misión de fortalecer manos, las articulaciones y la musculatura del antebrazo. Refuerza la flexión de codo, las articulaciones, así como el túnel carpal y al parecer es un sistema recomendado por especialistas de todo el mundo.
El Rockbag Handmaster Plus es una pelota de goma que tiene unas tiras con anillas que se sujetan a los dedos. De este modo, tanto podemos comprimir la pelota como estirar las gomas de las anillas, haciendo fuerza en un movimiento y en el opuesto. Además, viene con dos juegos de anillas para dos tensiones diferentes.
Harley Benton Santos Series Fingertrainer
Cambiamos de objetivo completamente, y es que esta especie de «guitarra sin guitarra» tenemos una máquina de ejercicios para la mano que rasguea, puntea y arpegia las cuerdas. Aunque técnicamente tiene diapasón y trastes, ni dan la afinación correcta ni es esa su misión: es solamente para crear una sensación familiar en la mano del diapasón. Aquí lo importante está en la otra mano.
Son seis cuerdas, que imitan la separación y tensión que tendríamos en una guitarra clásica de cuerdas de nylon, pensadas para que pasemos horas y horas practicando todas las técnicas típicas de clásico y flamenco.
¡Cuidado con pasarse!
Ejercitar es importante, pero igual que pasa con la gimnasia de toda la vida, excederse es lo peor que puedes hacer. Las tendinitis están al acecho, así que siempre procura ser moderado con estas herramientas, y déjate aconsejar por profesionales si es que ya estás recibiendo ayuda por lesiones derivadas del instrumento.
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